6/20（木）１年生と保護者を対象に、学校歯科医の釣谷先生と歯科衛生士さんによる「親子歯みがき教室」を行いました。
釣谷先生から、大切な歯を守るためには、「歯みがき」＋「仕上げみがき」＋「定期的な歯科医院での予防」が大切だということを教えていただきました。
「えんぴつ持ち」で、みがく練習をしてみます。
えんぴつの持ち方でみがくと、力が入り過ぎず、歯ブラシの毛先がみがきたい歯にしっかり当たりやすいそうです。
歯科衛生士さんたちが、丁寧にアドバイスをしてくださっています。
おうちの方に見てもらいながら、上手にみがいていました。
仕上げみがきのポイントを教えていただき、保護者の方も練習しました。
歯みがきだけで「清潔」と呼べる口腔環境をつくるのは大人でもかなり難しく、保護者の方による毎日の１０分程度の仕上げみがきが必要なのだそうです。
また、「歯が痛くなったら歯医者に行く」ではなく、「予防のために歯医者に行く」ことが大事と教えていただきました。
しかし日本では、予防歯科の意識がかなり低く、先進国の中でワーストレベルなのだとか・・・
今日の学びを生かして、みんなで歯っぴいになりましょう！