7/1（火）の給食

7/1（火）の給食です。

　日本で昔から食べられていて、みなさんにもっと食べてほしい食品の、頭の文字を並べたものに「まごはやさしい」という言葉があります。
　「ま」は、豆や豆製品、「ご」は、ごまやアーモンドなどの種実類、「わ」は、わかめやこんぶなどの海そう類、「や」は、野菜、「さ」は、魚、「し」は、しいたけやしめじなどのきのこ類、「い」は、じゃがいもや里いもなどのいも類です。これらには不足しがちな栄養素が入っていて、バランスのよい食事になるので、ぜひ毎日の食生活に取り入れてほしい食べ物です。
　今日の給食に入っている「まごはやさしい」の食品を探してみてください。残さず食べてじょうぶな体を作りましょう。

・ごはん

・牛乳

・ひよこ豆のみそがらめ

・きのこのすまし汁

・もやしときゅうりの生姜あえ