7/1(火)3年生・4年生 水泳を教わりました
水泳教室がありました。高岡市水泳協会から指導に来てくださいました。
けのびの姿勢が大事だと何度も言われました。腕をしっかりと伸ばし、頭を入れ、よい姿勢を作ります。
いい姿勢の状態で水に浮きます。とてもきれいにできています。
壁につかまってバタ足の練習。水しぶきが上がります。
息継ぎも入れながらやってみました。
クロールの腕の動かし方を教わりました。
一生懸命に練習に取り組んでいます。
いよいよ25mを泳いでみます。ビート板を使ってもOKです。
きれいにけのびができていますね。
今日は1時間でしたが、たくさんのことを教わりました。
次からの水泳練習で思い出してやってみましょう!
分かりやすく指導をしてください、ありがとうございました。