全校生

3/2(月)の給食

3/2(月)の給食です。

ごはん

牛乳

鯖の塩焼き

肉じゃが

ひじきの炒め煮

 今日は、ひじきの炒め煮に使われている「ひじき」についてのお話です。「ひじき」は昆布やわかめと同じ海草の仲間です。乾燥させてあるので、水にもどしてから料理します。生の時は黄土色をしていますが、乾燥させると黒色になります。ひじきは、骨や歯をつくるカルシウムがたくさんふくまれています。ひじきを食べる国は、世界の中でもあまりないそうです。この栄養たっぷりのひじきを残さず食べたいですね。

次の投稿へ 一覧へ戻る 前の投稿へ